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导读：很多准妈妈发现，怀孕以后做梦多起来，很多孕妇都有发“春梦”的经历，甚至因此感到羞愧。专家就此现象解释，孕期春梦频发，是因为孕期雌激素比较高的原因，但是春梦会引起宫缩，增加流产风险。
受访专家/广州中医药大学附属第一医院妇科主任医师 叶敦敏
很多准妈妈在孕期都曾有过发“春梦”的经历，医学专家人士说“春梦”频繁多与孕期高雌激素状态有关，没必要感到羞愧。不过春梦会引起宫缩，大多数孕妇只会感觉肚子痛、肚子硬，但也会增加流产风险。医生提醒准妈妈们不要追“情感剧”，减少春梦的诱发因素。
九成准妈妈孕期发春梦
记者在一些准妈妈云集的论坛上经常能看到有准妈妈吐槽说自己经常发“春梦”。“妈妈帮”的网友“一仐”说，“自怀孕以后，为了宝宝安全基本没跟老公同过房，之前月份小也常做春梦，近一个月做了两次春梦，而且还有 *** ，子宫明显收缩，醒来后就感觉胎宝宝在肚子里动得厉害……这种事情又不能控制，不知道总做春梦对胎宝宝有什么影响没有？各种担心害怕！”
网友“狗胜妈”说，“我才怀孕不久，最近因为做性梦导致宫缩出血，吓死了，可是梦里自己也无法控制，要怎么办才好呢？”
据不完全统计，九成准妈妈在孕期做过“春梦”，其中有近两成还会频繁做“春梦”。半数准妈妈在孕中期性梦频繁，到了孕晚期性梦的频率会大幅下降。调查显示，准妈妈在性梦中大部分都会出现性 *** ，半数准妈妈对性梦又羞又担心，有时候性梦带来的性 *** 会让准妈妈的肚子又硬又紧，胎动频繁，甚至宫缩出血。
孕期性梦与雌激素高有关
很多准妈妈感到很不理解：自己在怀孕前对性的需求并没有那么强烈，有的甚至还有“性冷淡”问题，为何怀孕后就变成“色女”了？广州中医药大学附属第一医院妇科主任医师叶敦敏解释，怀孕后女性体内的激素会发生翻天覆地的变化，其中雌激素水平会飙升，不过，不同的孕妇仍可能有个体差异，处于高雌激素状态的孕妇检测到的雌激素值可能是其他孕妇的几十倍，她们做性梦的机率会更高。性梦的发生，除了雌激素的影响外，还与许多夫妻在孕期禁欲有关。
性梦后为何会出现腹痛？叶敦敏解释，许多准妈妈在做性梦时会出现性 *** ，人体在性 *** 中会释放大量的前列腺素，而前列腺素是一种强宫缩剂，子宫出现宫缩后会表现为腹痛、肚子又硬又紧。这种宫缩甚至会使小部分孕妇出现出血，增加了流产的风险。在临牀中，他们也确实遇到春梦后出现流产的案例。
少追韩剧，多听音乐
对于孕期春梦，叶敦敏表示，这是受激素水平影响而出现的正常的生理反应，准妈妈不必为此感到羞愧。而且对于高雌激素状态，医学上也不会采取干预措施。不过，由于春梦带来的 *** 会引起宫缩，增加流产的风险，叶敦敏建议准妈妈尽量减少情感因素 *** ，在孕期不要追韩剧等情感剧或看言情文学之类，可以看看动画片或选择听音乐来放松。为了一个健康宝宝的平安降临，请节欲！
女性生理周期该如何调理？女性生理周期有哪些调理方法？
广东治疗卵巢囊肿推荐医院如下：
中山大学孙逸仙纪念医院(三级甲等)
推荐大夫：洪顺家,陈勍,谢梅青等
广州中医药大学第一附属医院(三级甲等)
推荐大夫：叶敦敏,曾诚,何燕萍等
广东省中医院(三级甲等)
推荐大夫：司徒仪,黄健玲,梁雪芳等
相信有很多的女性朋友们都是希望自己的面色能够润滑有光泽，如果想要这样的肌肤状态，女性朋友们在平时的日常生活当中就应该好好的进行调理，尤其是在女性特殊的生理周期时，就更加应该好好的调养。那么女性生理周期该如何调理？女性生理周期有哪些调理方法？
第一阶段：月经期
广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师叶敦敏介绍，每个女性的月经期时间长短不同，一般在3～7天范围内都算正常。在中医的角度看，月经期属于阴血下行，不能过度进补，否则会造成淤血停留，月经淋漓不尽。
月经期的调理应以“通”为主。一些有些中医底子的女性，一说到通就想到红花。叶敦敏介绍，红花的药性太猛了，临床会用于治疗有某种疾病的女性，对于健康女性则没有必要用。对于非热症的女性，也就是多有气虚或阳虚的女性(平时易疲劳、脸色苍白、怕冷)可以用当归、田七、益母草来煲汤喝。不用太过频繁，一周两到三次即可。
第二阶段：卵泡期
卵泡期即月经刚刚过后，这个时期在卵巢内，一些原始卵泡开始生长发育。卵泡分泌的雌激素明显增多，血中的浓度迅速上升，子宫内膜也发生相应的变化，主要表现为内膜增厚，为卵子与精子成功结合后着床默默地做着准备。
在中医看来，这个时期女性阴血相对不足，调理应当以滋阴养血为主。可以用当归、熟地、首乌、杜仲、枸杞子、虫草、鱼胶、燕窝等滋阴的药材来煲汤或炖汤。每周两到三次即可。
第三阶段：排卵期
排卵期，就是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的阶段，以月经周期是30天为例，卵泡期就是在月经来之前的12到14天。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。排卵期的时间短暂，如果细心留意的话，很多女性是能够知道自己正在排卵，比如说会出现女性私处分泌物增多、体温升高、肛门坠胀或一侧下腹痛等症状。
在中医看来，这个阶段属于阴阳交错阶段。调理的原则应当以温经通络、温阳理气为主。可以选择当归、桂枝、砂仁、佛手等药材来煲汤或炖汤。由于排卵期持续的时间短暂，在此阶段煲一次汤即可。
第四阶段：黄体期
这段时期，是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵着床，若无受精卵着床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。
这个阶段在中医看来属于阳气逐渐生长，到月经来潮时最为旺盛。调理的原则以温阳为主，天冷时可以用鹿茸、高丽参、杜仲、巴戟等来煲汤，如果天气炎热煲汤时加些黄芪即可。
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